30 Dakika sporla kaç kalori yakılır?

Diyet
Değerli ziyaretçilerimiz! fazla kilolarınızdan aşağıdaki spor programını uygulayarak istenmeyen kilolardan kurtulabilirsiniz.

1- 30 dakikada yürümek 108 kalori
2- Yüzmek... bu yazının devamı ; 30 Dakika sporla kaç kalori yakılır? başlıklı yazımızdadır.